心脏调节我的乱跳之路

心脏调节：我的乱跳之路

我总是觉得心脏要卒死，脉搏总是乱跳，眨眼的时候会觉得心脏要跳出胸口，这种感觉实在太痛苦，我总是会不断出汗，但是却不知道该怎么办。

慢慢的，我开始了解到这种症状的原因，原来是心脏调节的失常，也就是心率失常，这种情况很多，比如心动过速、心动过缓、房颤、室颤等等。

一开始，我不知道应该怎么去治疗这种情况，所以我就去看心脏科医生，医生给我做了很多检查，包括心电图、血常规、尿常规等等，结果证实了我的症状，就是心脏调节的失常。

随后，医生给我开了一些中药和西药，这样可以控制心率，减轻症状，我每天都要做运动，每天晚上也要做自我调节，比如放松肌肉，慢慢呼吸，做深度呼吸等等。

我也在改变自己的生活习惯，比如多吃蔬菜，少吃肉，多喝水，少吃零食，晚上睡觉时间不能太晚，白天不能熬夜，尽量不要熬夜等等。

慢慢的，我的症状也有了一定的改善，虽然有时候还是会有乱跳的症状，但是已经不那么明显了，我也可以做一些正常的事情，比如出去玩，看电影等等，这些都让我感到很开心。

心脏调节的失常是一个很严重的问题，如果不及时去治疗，可能会导致严重的后果，所以，我们一定要及时检查自己的身体，注意调节，才能保持良好的健康状况。